Sebab Musabab Jerawat Serta Solusi Mencegahnya

Anda merasa kurang percaya diri bukan, jika anda memiliki jerawat diwajah. Memiliki wajah yang bersih dari jerawat adalah impian dan keinginan bagi kita pria maupun wanita. Saya ingin berbagi solusi dan tips bagaimana proses di dalam menyembuhkan jerawat. Dan akhirnya setelah saya teliti dan mencari informasi lalu saya temukan solusinya. Tapi sebelum kita membahas tips menyembuhkan jerawat kita pahami dulu SEBAB MUSABBAB timbulnya jerawat diantaranya:

1.     Wajah sering terkena debu saat beraktifitas

2.     Asap rokok yang menempel pada wajah

3.     Terlalu banyak begadang

4.     Makan makanan berminyak berlebihan

5.     Terlalu berlama-lama di depan komputer/laptop

6.     Perkembangan pubertas

7.     Memakai minyak rambut terlalu sering

8.     Jarang keramas

9.     Stress karena banyak pikiran sehingga terlalu sering berpikir

Itulah beberapa penyebabnya yang pernah dialami orang-orang pada umumnya.

Dan kita tahu bahwa setiap penyakit sudah disediakan obatnya tinggal bagaimana kita berusaha dan berdoa.

Inilah tips dan solusi menyembuhkan jerawat Di wajah kita:

1.     Rajin membasuh muka 5 kali sehari

2.     Boleh mengkomsumsi makanan berminyak pada waktu ingin saja dengan membatasi keinginan

3.     Kurangi merokok bahkan jika mampu jangan mencoba merokok

4.     Bagi yang tidak merokok hindari asap rokok dari wajah

5.     Atur waktu didepan laptop/komputer

6.     Jangan biarkan rambut terlalu panjang potonglah rambut sependek yang anda senangi karena rambut panjang juga salah satu factor meresahkan pikiran. (bagi pria)

7.   Obati stress kita dengan membuat hati dan perasaan senang. Lakukanlah waktu-waktu tertentu untuk refress otak dengan pergi jalan-jalan ketempeat rekreasi atau bermain game.

8.     Minumlah air maksimal 8 gelas dalam sehari

9.     Pakailah sabun pembersih wajah pada satu merk/produk yang cocok untuk kulita wajah kita.

10.       Bersabarlah perlu proses memang untuk mendapatkan hasil yang terbaik

11.     Berdoa’lah pada tuhan yang maha esa setelah melakukan usaha. Percayalah sesuatu yang terbaik akan menghampirimu

12.            Raihlah aktifitas sehari-hari yang menyenangkan dengan penampilan yang bersih dan sehat.